主料:猪里脊肉250克 辅料:枸杞子50克,木耳(小儿癫痫能治愈吗水发)25克,竹笋25克,豌豆25克,鸡蛋清40克 调料:淀粉(豌豆)12克,盐2克,植物油20克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,醋2克,黄酒5克,味精1克,猪油(炼制)15克 美厨邦配图 做法: 1.将治疗癫痫见效快的方法都有几种枸杞癫痫病会遗传吗子分两份,一份加水煮提取两次,得枸杞子浓缩汁约25毫升;另一份洗净,蒸熟; 2.猪里脊肉抽去白筋,切成片,用蛋清、水淀粉、食盐抓匀浆好,投入热油中滑开、滑透,捞出控油; 3.木耳泡透,撕成小片;冬笋切片; 4.葱姜切丝,蒜切片; 5.锅内油热时投入木耳、冬笋和豌豆,加葱、姜、蒜、香醋、料酒、食盐翻炒片刻; 6.加入熟枸杞子、肉片、枸杞子浓缩汁和清汤,翻炒片刻,加入水淀粉勾流水芡翻炒即成。 枸杞滑熘里脊片的制作要诀: 本品有油炸过程,需备植物油约300克。 小帖士-健康提示: 1. 滋阴补血,明目健身。 2. 适用于体虚乏力、神疲、血虚眩晕、心悸、肾虚阳痿、腰痛等症。 3. 现多用于贫血、性功能低下、神经衰弱、糖尿病等。 小帖士-食物相克: 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的小儿癫痫病能否被治好田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 上一篇:想减肥早餐吃什么 下一篇:李菲儿安宰贤跨国CP抢睡袋被哄在一起 |
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