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倒春寒幼儿应注意什么倒春寒宝宝健康事项

倒春寒幼儿应注意什么 倒春寒宝宝健康事项

倒春寒幼儿应注意什么 倒春寒宝宝健康事项

倒春寒对于大人来说,有时候也很难适应,更何况像幼儿这么弱小的身体,更是很难适应这突如其来的倒春寒。所以,在倒春寒之际北京癫痫医院在哪,我们一定要做好宝宝的预防工作,不管是从起居还是饮食,都要做到位。那么,倒春寒幼儿应注意什么?看看以下 6大倒春寒宝宝健康事项。

倒春寒幼儿应注意什么 6大倒春寒宝宝健康事项

倒春寒

倒春寒幼儿应注意什么 ——脚底保暖

很多妈妈看到了春天,宝宝开始活泼好动起来,于是就迫不及待地给宝宝换上了轻薄的鞋子。但中医认为,人的脚底不能受凉,因为脚底脂肪少,而且许多穴位与人的内脏相对应,脚部受凉就会引起许多脏腑不适。

倒春寒幼儿应注意什么 ——亲子运动

可以做幼儿亲子体操,让宝宝的肩、颈、背、四肢等舒展开来,这样能够有效地消除疲劳和增强身体抵抗力,促进血液循环,抵御疾病的侵害。但要注意,不能进行激烈运动,否则会使经过冬天严酷气候而变得脆弱的器官更容易受损,而且出汗过多,毛孔开放,容易受到风寒侵袭而诱发感冒。应该选择轻柔和缓的运动项目,比如快走、慢跑、踏青、放风筝等。运动时着衣要适中,鞋子要轻便柔软;运动后要及时擦汗、换衣,这样才不会受伤、着凉。应,脚部受凉就会引起许多脏腑不适。

倒春寒幼儿应注意什么 —癫痫病的危害—开窗通风

开窗通风时间应该保持在30分钟左右,一天3~4次黑龙江什么癫痫医院比较好;不能盲目依赖熏香、臭氧空气过滤器来保持室内空气质量;阴天和每天10点以前不宜多开窗,因为空气中浮尘多,空气质量不好。

 

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