水果是人们心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解,吃水果是有讲究的,否则不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。 1、忌食水果过多 复方鱼朱丸治疗癫痫过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时间内进食水果过多。 2、吃水果忌不卫生 食用开始腐烂的水果,以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 昆明军海抗癫痫在线3、水果忌用酒精消毒 酒精虽能杀死水果表层细菌,但会引起水果色、香、味的改变,酒精和水果中的酸作用,会降低水果的营养价值。 4、生吃水果忌不削皮 一些人认为,果皮中维生素含量比果肉高,自贡治疗癫痫的医院哪家最好因而食用水果时连皮一起吃。殊不知,水果发生病虫害时,往往用农药喷杀,农药会浸透并残留在果皮蜡质中,因而果皮中的农药残留量比果肉继发性癫痫病的治疗方法中高得多。 5、忌用菜刀削水果 因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上,使人感染寄生虫病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应,使苹果的色、香、味变差。 6、忌饭后立即吃水果 饭后立即吃水果,不但不会助消化,反而会造成胀气和便秘。因此,吃水果宜在饭后2小时癫痫怎么治疗或饭前1小时。 7、吃水果忌不漱口 有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿。 天天养生提供水果有7种吃法最易症状性癫痫损害健康阅读,如果你很喜欢这些分享的水果有7种吃法最易损害健康内容,希望你通过水果有7种吃法最易损害健康,找到通往健康之路的金钥匙。 上一篇:各位准妈妈剖宫产不可取最好是自然生产 下一篇:曝隋棠姚元浩分手真相女方先劈腿王心凌非小三 |
Copyright 2017 http://jx.fgmzi.com All Rights Reserved 中国食品设备网(1999-) 版权所有网站地图