发烧是生活中常见的毛病，无论是大人还是小孩都有可能发烧，在冬季一旦受到感冒病毒的侵袭更容易出现发烧的情况，那么在发烧时人们应该如何退烧呢？中医认为按摩可以快速退烧。

当人们出现低烧时可以按摩合谷穴，也就是我们常说的虎口，它位于手掌拇指跟食指之间，双手互相按压合谷穴直到出现疼痛感为止，重复几次可以发现身体的热度有所减轻。

除了按摩合谷穴以外，搓脚也是不错的退烧方法，这一招对于治疗小儿发烧有一定的效果。

当小孩发热的时候，脱去鞋袜用双手搓热脚心，然后顺着小腿往上搓，接着搓搓小儿的手臂、手掌，也可以用热毛巾擦擦小儿的后背，等到小孩出汗以后就能降温了。

此外，中医认为发烧时还可以适当饮用生姜水来让身体出汗，可将生姜切片然后加清水煮开，趁热喝下能逼聊城治疗癫痫病最好的医院身体排汗，若是小孩不喜欢这种味道，可以在生姜水里加一点红糖来调味，然后配合按摩、搓脚，退烧的效果更好。

发烧时要注意这些事项

1、不能一发烧就吃药

无论是成人还是小孩，出现发烧的时候千万不能急着吃退烧药。当人们刚出现发烧症状的时候，建议多喝点水，然后睡上一觉，若是睡醒之太原有哪些癫痫病医院后身体的热度还没有降低，此时可吃退烧药来退烧，但是在吃完退如何治疗癫痫病节省费用烧药以后热度依旧保持在发烧的温度，那么就要及时就医。

2、发烧不能执着打点滴

相信很多朋友都知道，打点滴对身体的坏处有不少，但还是有不少人执着在发烧的时候要打点滴，专家表示，发烧打点滴不如打一针退烧针来得快，而且小孩子发烧的时候会比较不安分，打点癫痫患者的护理滴需要静坐，这对好动的小朋友来讲实在是太难了。

3、发烧后先做物理退烧

什么是物理退烧呢？通俗一点来说，就是利用外界力量来让身体的热度降低，例如可以把酒精喷在毛巾上然后快速擦四肢退烧；多喝热水、搓热身体来流汗达到退烧的目的等都属于物理退烧，但如果物理退烧没有效果，那么就必须接受医生的治疗了。