泰酱鱼丁 清热去火 瘦身减肥 龙俐鱼300克;青红椒各50癫痫病的日常护理克;黄瓜1条; 李锦记泰式甜辣酱3汤匙;料酒1汤匙;生粉1/2汤匙;胡椒粉1茶匙;盐2茶匙;癫痫发作的急救药物姜25克;鸡精1茶匙; 酸甜微辣的泰酱,配上肉质细滑的龙俐鱼柳,再加上酸萝卜的惹味,特别开胃。买回龙俐鱼,想在家山寨一把,可是却忘了提前腌制酸萝卜,于是乎随意加了红黄椒、黄瓜,味道也不错,很家常。 泰酱鱼丁做法和步骤 1 泰式甜辣酱备好,龙俐鱼洗净切成鱼丁,放入姜碎粒、料酒1汤匙、生粉1/2汤匙、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙拌匀,腌制20分钟。黄瓜去皮切丁,黄红椒切成丁备好。锅内下油烧热,下鱼丁入过油,沥干油份待用。 2 另锅下油爆香泰酱。倒癫痫病治疗费用入黄瓜、黄红椒粒翻炒片刻。倒入过了油的鱼丁,微炒片刻。 3 撒入盐和鸡精炒匀即可。把做好黄瓜桶盘饰装入少量泰酱鱼丁放入盘子中,盘中盛入泰酱鱼丁即可上桌。 4 小帖士:1、龙俐鱼最好自然解冻,要不然口感不好。2、炒鱼丁的时候要轻滑,不然容易炒碎。 5 酸甜微辣的泰酱,配上肉质细滑的龙俐鱼柳,再加上酸萝卜的惹味,特别开胃。 6 买回龙俐鱼,想在家山寨一把,可是却忘了提前腌制酸萝卜,治疗癫痫病的医院哪家效果好于是乎随意加了红黄椒、黄瓜,味道也不错,很家常。 上一篇:米饭这样吃才是最健康的遵循四大原则营养翻 下一篇:八个突出推动牡丹江全面振兴发展 |
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